考试中突然忘了怎么办？
　　高考是严肃认真、规模宏大的考试。虽然每个考生都久经沙场，考前也接受过若干次模拟考试，但真正到了考场，社会的关注程度、考生的紧张程度、考场的气氛与平时大相径庭。在这种情况下，考生很容易产生紧张焦虑的心情。所以当拿到试卷开始答题时，可能由于情绪过于紧张，一时想不起来，这时可用下面方法：
　　（1）你可以先放下手头这道题，稍微调整一下情绪，对自己说："不要紧张，没关系，过一会儿我就会想起来"，然后可以平静 地开始做下一道题。也许在做其他题目时，由于知识间的联系，有关信息可能给你一些提示，使你猛然起到前一道题的答案。
　　（2）如果你把后面所有的题目都答完了,那道题的答案仍然没有回忆起来，这时也不要过于焦虑。可以检查其它题目的答案,保证能得分的地方绝不丢分。最后,你可以集中精力来对付那道题,努力回想有关的知识信息,甚至可以回忆一下当时讲到这部分知识时的课堂情景,也许一些有象征意义的东西会给你有效的提示。
　　（3）最后即使你仍未回忆出题目答案，也不要丧失信心，因为考试每一道题都能答出来的可能性是微乎其微的。你要想到其它的题目你都作答了，这一题答不出来不会对全局有太大影响，而且也许因为没有在这道题上花费多少时间，利用这些时间解出了更有价值的题目。
　　迎考阶段，家庭如何做好分工？
　　临近高考，无论学生还是家长，都有些焦虑，但"急"要有个急法，"忙"要讲个忙的内容。面临即将到来的高考，家庭中各成员不妨作个分工。毕业生此时应安下心来，根据老师的指导和本人的计划认真复习，准备应考；家长可多留意收集各种招生的信息，为孩子做好填报志愿的高参。
向孩子和老师了解自己孩子的意图和特长，然后家人分头到咨询会上去进行调查，收集信息。回家后，结合平时收集的各种信息进行及时的分类、精选，把有利于孩子发展的信息摘录出来与孩子交流、探讨。只有在十分必要而目标明确的情况下，才带孩子前往面询，有针对性地解决问题。这样家庭成员各有分工，既节约孩子时间和精力，使之把主要精力用于复习，还可避免因家长对孩子复习过程的过度干预而引发的家长与孩子之间的情感冲突。更能防止家长、孩子因赌气而实施家庭暴力，或离家出走等不良行为的出现。